わー、ウエストしっかりキュッとなっていーかんじ！って目的は固定&サポート…背中の筋肉を切ってコルセット着用中です。恥ずかしい。早く治したいから安静しているつもりです。一昨日から甥っ子が妹と泊まりに来ているためすごく賑やかです。お盆もずっと一…

もう更新1ヶ月空いたなんて気にしない。。写真は最近お気に入りのコーヒー。暑い夏にいい感じの、スッキリ系。春〜夏に関わった舞台のまとめも打ち込みたいところだけど、今日のこと。学生対象のトレーニングクラスを始めました。夏季休暇中のみ、の基礎訓練…